Możliwość zarządzania własnym czasem to duża wygoda (szczególnie na home office), ale też spore wyzwanie. Tym większe, gdy mamy wokół pełno rozpraszaczy, presja ze strony szefa czy klienta walczy o prym z własną skłonnością do prokrastynacji, a niewykonane zadania piętrzą się, potęgując stres i uniemożliwiając skupienie na bieżących sprawach. Wówczas z pomocą może przyjść metoda TRZOS.
Najnowsze artykuły - Rynek pracy
Rynek pracy w Polsce dynamicznie się zmienia. Warto więc być na bieżąco z nowymi rozwiązaniami prawnymi, znać kwestie formalne związane z zatrudnieniem. W sekcji RYNEK PRACY znajdziesz szereg różnorodnych porad dotyczących szeroko pojętej tematyki pracy. Trzymaj rękę na pulsie!
![Metoda TRZOS – definicja, plusy, zastosowanie](/pressroom/poradniki/350x120/trzos350.webp)
Metoda TRZOS – definicja, plusy, zastosowanie
![Porządek na biurku − dobra organizacja to podstawa](/pressroom/poradniki/350x120/porzadeknabiurku350.webp)
Porządek na biurku − dobra organizacja to podstawa
Biurko powinno być niemal całkowicie puste, czy lepiej układać na nim przedmioty wedle jakiegoś klucza? Jedno jest pewne: nie może przypominać krajobrazu po klęsce żywiołowej, a niestety i tak bywa. Z okazji Dnia Sprzątania Biurka mamy dla Was garść strategii, które pomogą opanować chaos w dokumentach, długopisach, świstkach i segregatorach. Utrzymywanie porządku na biurku nie jest trudne!
![Niedziele handlowe 2025](/pressroom/poradniki/350x120/shoppingmall350_1.webp)
Niedziele handlowe 2025
Ile niedziel handlowych wypada w 2025 roku? Nowy rok przyniósł spore zmiany w kwestii ograniczenia handlu. Wyjaśniamy, w które niedziele w roku można zrobić zakupy w sklepach i marketach, a kiedy lepiej mieć w domu zapasy na weekend. Przypominamy także, jakie placówki mogą prowadzić sprzedaż nawet w niedziele niehandlowe.
![Świąteczna przerwa – jak się zmotywować do pracy po powrocie?](/pressroom/poradniki/350x120/mobilizacja350.webp)
Świąteczna przerwa – jak się zmotywować do pracy po powrocie?
Święta, święta i po świętach, a jak wiemy, powrót do codzienności po długim urlopie bywa naprawdę trudny. Socjolog i psychoterapeutka Beata Danielska podpowiada, według jakiego klucza możemy dzielić zadania po powrocie do pracy, żeby zapewnić sobie „miękkie lądowanie" i nie dać się przytłoczyć nagromadzonymi obowiązkami.
![Trzynasta emerytura – dla kogo? Kiedy? Wysokość](/pressroom/poradniki/350x120/trzynastaemerytura350.webp)
Trzynasta emerytura – dla kogo? Kiedy? Wysokość
Trzynasta emerytura jest dodatkowym świadczeniem pieniężnym wypłacanym raz w roku emerytom i rencistom. Od kilku lat stanowi ważny element wsparcia finansowego dla seniorów. Co istotne, nie wymaga składania żadnych wniosków, a jest przyznawana automatycznie. Wyjaśniamy, kto ma prawo do świadczenia, na jakich zasadach jest wypłacana trzynasta emerytura oraz ile wynosi w 2025 roku.
![Dni wolne od pracy w 2025 roku](/pressroom/poradniki/350x120/wolneodpracy350.webp)
Dni wolne od pracy w 2025 roku
Pierwszy długi weekend 2025 mamy już w styczniu – warto skorzystać, bo na kolejny poczekamy aż do kwietnia. Stosunkowo korzystnie wypadają i majówka, i Zielone Świątki, a także święto 15 sierpnia, które w przyszłym roku będzie w piątek. Kiedy brać wolne, by wykorzystać jak najmniej własnej puli urlopów? Przedstawiamy nowy Kalendarz dni wolnych od pracy. Sprawdź i zaplanuj urlopy 2025!
![„Trzynastka” – dodatkowe wynagrodzenie roczne, komu przysługuje, jak obliczać](/pressroom/poradniki/350x120/trzynastka350_2.webp)
„Trzynastka” – dodatkowe wynagrodzenie roczne, komu przysługuje, jak obliczać
Na koniec roku niektórzy otrzymają dodatkowe wynagrodzenie roczne – tzw. trzynastkę. Nie ma ona charakteru powszechnego, zgodnie z przepisami przewidziana jest dla określonej grupy zawodów. Co więcej, trzynastkę łatwo stracić np. przez nieusprawiedliwioną nieobecność w pracy. Wyjaśniamy, kto i kiedy otrzyma dodatkowe wynagrodzenie, a także jaka jest jego wysokość za 2024 rok.
![Stacja polarna – praca, obowiązki zawodowe, zarobki, rekrutacja](/pressroom/poradniki/350x120/antarktyda350.webp)
Stacja polarna – praca, obowiązki zawodowe, zarobki, rekrutacja
– Praca na biegunie południowym może się wydawać przygodą życia, lecz przed aplikacją warto przemyśleć swoją motywację. Nie ma możliwości powrotu, ponieważ komuś się nie podoba, ktoś nie daje rady i rezygnuje z udziału w wyprawie – zauważa dr Małgorzata Korczak-Abshire z Instytutu Biochemii i Biofizyki PAN. Trwa rekrutacja do polskiej stacji polarnej. Czy warto się zgłosić?
Polecane oferty
-
Business Management Administrator
Aon Kraków praca zdalnamenedżer umowa o pracę pełny etat -
Senior (Leading) Claims Specialist
Aon Polska Services Sp. z o. o. Warszawa praca stacjonarnastarszy specjalista (senior) umowa o pracę pełny etat -
specjalista junior / mid / senior / kierownik/koordynator umowa o pracę / kontrakt B2B pełny etat
-
specjalista (mid) / kierownik/koordynator umowa o pracę / kontrakt B2B pełny etat aplikuj szybko aplikuj bez CV
-
Główny Specjalista ds. Finansowych Projektów Budowlanych
MOSTOSTAL WARSZAWA S.A. Załuski praca hybrydowa / stacjonarnaspecjalista mid / senior / ekspert umowa o pracę pełny etat 6 000 - 9 000 zł brutto/mies. -
Operator bioreaktorów
InventionBio S. A. Bydgoszcz praca stacjonarnaspecjalista (mid) umowa o pracę pełny etat aplikuj szybko aplikuj bez CV
Najnowsze artykuły
![Eurostat podał dane na temat liczby kobiet w nauce. Polska w czołówce państw UE](/pressroom/poradniki/53x53/kobietynauka53.webp)
Eurostat podał dane na temat liczby kobiet w nauce. Polska w czołówce państw UE
Europejski Urząd Statystyczny podał najnowsze dane dotyczące liczby kobiet pracujących w nauce i inżynierii. W Unii Europejskiej jest ich łącznie 7,7 mln. Polska znajduje się wśród państw, w których odsetek kobiet w tych dziedzinach jest wysoki. Pod tym względem znacząco wyprzedzamy między innymi Niemcy, Francję czy Włochy.
![5 pomysłów na promocję firmy w walentynki](/pressroom/poradniki/53x53/promocjanawalentynki53_1.webp)
5 pomysłów na promocję firmy w walentynki
Coraz liczniejsza liczba przedsiębiorców zauważa potencjał marketingowy związany z dniem zakochanych. Klienci przed walentynkami kupują prezenty dla najbliższych, poszukując w sklepach produktów z motywem serca. Jednak specjalna oferta sprzedażowa to nie jedyny sposób na promowanie biznesu przy okazji walentynek. Co jeszcze warto przygotować dla swoich klientów?
![Moje i twoje czy nasze? Jak rozmawiać o pieniądzach, by nie zrujnować związku](/pressroom/poradniki/53x53/mojeitwojeczynasze53.webp)
Moje i twoje czy nasze? Jak rozmawiać o pieniądzach, by nie zrujnować związku
– Nieporozumienia na tle finansowym są jedną z najczęstszych przyczyn rozpadu związków w Polsce – zauważa socjolog i coach finansowy Anna D. Nowicka. O konflikt nietrudno, bo do ustalenia jest naprawdę wiele, począwszy od tego, kto zapłaci za walentynkową kolację, po wspólne konto i kredyt. Ekspertka radzi, jak rozmawiać o pieniądzach, by nie skończyło się na kłótni i pretensjach.
![Wskaźniki HR – które są odpowiednie dla Twojej firmy i dlaczego?](/pressroom/poradniki/53x53/wskaznikihr53.webp)
Wskaźniki HR – które są odpowiednie dla Twojej firmy i dlaczego?
– Skuteczny HR opiera się na danych, a nie na intuicji. Firmy, które chcą efektywnie zarządzać zespołem, muszą monitorować kluczowe wskaźniki HR – tłumaczy specjalistka ds. rekrutacji Agnieszka Ciećwierz. Ekspertka podkreśla, że ważne jest dobranie odpowiednich wskaźników HR do swojej firmy. Jakie są opcje? Oto przewodnik po najważniejszych wskaźnikach HR z przykładami ich zastosowania.
![Specjalista ds. cyberbezpieczeństwa: praca, wymagania, wynagrodzenie](/pressroom/poradniki/53x53/cybersecurity53.webp)
Specjalista ds. cyberbezpieczeństwa: praca, wymagania, wynagrodzenie
Choć profesja jest perspektywiczna i bardzo wysoko opłacana, na rynku pracy brakuje 4 mln specjalistów ds. cyberbezpieczeństwa. – Nie jest to zawód dla kogoś, kto chciałby raz nauczyć się wszystkich niezbędnych rzeczy i później przez całe życie korzystać z tej wiedzy – komentuje Iwona Prószyńska, ekspertka z Centrum Cyberbezpieczeństwa i Infrastruktury Państwowego Instytutu Badawczego NASK.
![Poczęstunek, kawa i herbata dla pracowników a koszty uzyskania przychodu](/pressroom/poradniki/53x53/kawa53_1.webp)
Poczęstunek, kawa i herbata dla pracowników a koszty uzyskania przychodu
Nie wszystkie koszty, które ponosi firma, kwalifikują się do pomniejszenia podstawy opodatkowania. Czy wydatek na kawę i herbatę dla pracowników albo choćby catering w czasie spotkania integracyjnego może zostać zaliczony do kosztów uzyskania przychodów? Wyjaśniamy, jak zaksięgować poszczególne wydatki, by nie budziło to wątpliwości urzędu skarbowego.