Szacuje się, że z wypaleniem w pracy boryka się od 23 do 35 proc. pracowników w Polsce! W teorii problem jest powszechnie znany, ale w praktyce mało kto aktywnie zapobiega wypaleniu. Jak się nie dać burnout oraz czy z powodu znużenia pracą przysługuje Ci „L4"?
Najnowsze artykuły - Rynek pracy
Rynek pracy w Polsce dynamicznie się zmienia. Warto więc być na bieżąco z nowymi rozwiązaniami prawnymi, znać kwestie formalne związane z zatrudnieniem. W sekcji RYNEK PRACY znajdziesz szereg różnorodnych porad dotyczących szeroko pojętej tematyki pracy. Trzymaj rękę na pulsie!
Wypalenie zawodowe – jak je rozpoznać u pracownika?
Metoda SMART w pracy – zastosowanie, efekty
Od jutra zacznę się uczyć języka, za miesiąc zmienię pracę, za rok osiągnę wielki sukces. ...Lecz mija kolejny miesiąc i znowu nic się nie dzieje. Jeśli brzmi znajomo, to prawdopodobnie niewłaściwie wyznaczasz sobie cele. Sprawdź, gdzie popełniasz błąd.
Metoda Blocha-Schmigalli – czym jest? Jak może się sprawdzić w miejscu pracy?
Źle wykorzystana przestrzeń kosztuje i utrudnia pracę. Są jednak sposoby na takie rozmieszczenie stanowisk, by było to wygodne i przede wszystkim nie generowało niepotrzebnych wydatków. Jednym z ciekawych pomysłów jest metoda oparta na schemacie trójkątów równobocznych – zobacz, na czym polega.
Zasiłek dla bezrobotnych 2023 – o ile wzrósł od czerwca?
Bezrobotni mogą otrzymać więcej pieniędzy z urzędów pracy. Waloryzacja zasiłku odbywa się co roku, tym razem wzrost kwoty jest jednak znacznie większy niż poprzednio. Zobacz, jak wysokie świadczenie można uzyskać i jakie musisz spełnić warunki, by kwalifikować się do pomocy finansowej.
Praca w Czechach – gdzie szukać ogłoszeń, zarobki
U naszych południowych sąsiadów jest niemal trzy razy więcej wolnych miejsc pracy niż osób szukających zatrudnienia! To ogromna szansa na zrobienie kariery, tym bardziej, że język czeski jest dla Polaków bardzo łatwy do nauki. Zobacz, kto najszybciej zdobędzie pracę w Czechach i ile można zarobić.
Brand Awareness – czym jest? Dlaczego jest tak ważny?
Nawet jeśli prowadzisz mały sklep internetowy czy niewielki biznes stacjonarny, zadbaj o rozpoznawalność swojej marki. Na początek warto rozbudować kilka podstawowych kanałów komunikacji z klientem. Pokazujemy Ci, jak to zrobić.
Emerytura w Unii Europejskiej – w jakim wieku? Ile wynosi?
Obawiasz się, że Twoja emerytura z ZUS będzie zbyt niska? Sprawdź, czy masz szansę na OIPE, czyli tzw. emeryturę europejską. Projekt ustawy zakłada możliwość wpłacania pieniędzy na nowe subkonto jako uzupełnienie powszechnego systemu emerytalnego.
Choroba zawodowa a praca zdalna: co to tech-neck?
Chyba wszyscy wiedzą, że praca siedząca w niewłaściwej pozycji kończy się bólem karku, odrętwieniem. Łatwo też zepsuć sobie wzrok, zbyt blisko ustawiając monitor i zapominając o przerwach. Ale czy faktycznie przestrzegamy zasad bhp? Jak nie zrobić sobie krzywdy w pracy zdalnej?
Polecane oferty
-
Kierownik Projektu
Trust Investment S.A. Kielce praca stacjonarnamenedżer / kierownik/koordynator umowa o pracę pełny etat -
Specjalista ds. Projektowania i Optymalizacji Budowlanej / Architekt
Trust Investment S.A. Kielce praca stacjonarnaspecjalista junior / mid / senior umowa o pracę pełny etat -
Młodszy Specjalista ds. Logistyki (Material Planner)
Faurecia Gorzów S.A. Gorzów Wielkopolski praca stacjonarnamłodszy specjalista (junior) umowa o pracę pełny etat -
Diagnosta Laboratorium Weterynaryjnego
specjalista (mid) umowa o pracę pełny etat rekrutacja online aplikuj szybko aplikuj bez CV -
Specjalista / Specjalistka ds. sprzedaży
G DATA Software Sp. z o.o. Poznań, Grunwald praca stacjonarnaspecjalista (mid) umowa o pracę pełny etat rekrutacja online aplikuj szybko aplikuj bez CV -
Specjalista ds. Kadr i Płac
Vetlab Sp. z o.o. Katowice, ul. Żeliwna 36 praca stacjonarnaspecjalista mid / senior umowa o pracę pełny etat rekrutacja online aplikuj szybko aplikuj bez CV
Najnowsze artykuły
Stress interview – co to jest? Czy miałeś najgorszą rozmowę o pracę w życiu?
Rozmowa o pracę zaczyna się zwyczajnie, ale po chwili rekruter zaczyna być opryskliwy i Cię prowokuje. Spotkanie zmienia się w najgorszą rekrutację w życiu. Masz takie doświadczenia? Być może zastosowano na Tobie technikę stress interview. Jak jej sprostać? – Im lepiej znasz siebie, tym lepiej przygotujesz się do czekającej Cię rozmowy – tłumaczy psycholog biznesu Agnieszka Zacher-Łanowska.
mLegitymacja a elektroniczna legitymacja studencka – czy to ten sam dokument?
Legitymacja potwierdza status studenta i umożliwia skorzystanie z przysługujących studentom uprawnień, takich jak zniżki na przejazd komunikacją miejską, ulgi na wydarzenia kulturalne, dostęp do biblioteki i innych obiektów na terenie uczelni. Wyróżniamy dwa typy dokumentu: elektroniczną legitymację studencką ELS i mLegitymację studencką. Sprawdź, czym się one różnią i jak je wyrobić.
Wyniki rekrutacji – jak przetrwać czas oczekiwania na odpowiedź w sprawie pracy?
Czy zdarzyło Ci się kilka razy dziennie sprawdzać skrzynkę pocztową albo upewniać się, czy dzwonek w Twoim telefonie działa poprawnie – żeby przypadkiem nie przegapić odpowiedzi po rozmowie o pracę? Stres w czasie przeciągającego się oczekiwania na wiadomość od rekrutera może być nawet większy niż podczas samego spotkania! Jak długo czeka się na wyniki rekrutacji i dlaczego tyle to trwa?
Sztuczna inteligencja sprawdza Twoje CV – jak przejść z sukcesem rekrutację?
Systemy ATS wybierające CV, chatboty rekrutacyjne, algorytmy AI analizujące wideo z rozmów o pracę... Brzmi jak science fiction, a taka już jest rzeczywistość procesów rekrutacji. – Przygotowanie CV z myślą o AI jest kluczowe, by przejść z sukcesem wstępną selekcję – tłumaczy ekspertka HR Agnieszka Ciećwierz. Jak napisać CV „pod algorytm" i gdzie jeszcze spodziewać się weryfikacji przez AI?
Pilot samolotu – praca, wymagania, obowiązki zawodowe, pensja
Pilot to najpopularniejszy zawód świata – badania pokazują, że tysiące ludzi na całym świecie szukają informacji o tym, jak zostać pilotem. Mamy dla Was dobrą wiadomość: Polska to jedyny kraj UE, w którym najlepsi kandydaci mogą zdobyć większość uprawnień za darmo! Jak długa jest droga to kariery pilota i czy faktycznie zdyskwalifikować może, jak się czasem słyszy, problem z zębami?
Feedback – definicja, dlaczego jest ważny?
– Każdy z nas potrzebuje feedbacku w innej formie – zwraca uwagę coach biznesu Agnieszka Łozińska-Moriak. Dlatego dobry manager powinien znać 7 zasad konstruktywnego feedbacku i na ich podstawie umieć dostosowywać komunikat do pracownika. Co więcej, inaczej wygląda feedback pozytywny i feedback negatywny. Oto wszystko, co musisz wiedzieć o udzielaniu informacji zwrotnej w swojej firmie.