Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Job crafting – czym jest? W jakich aspektach wykorzystać go w pracy?

Job crafting – czym jest? W jakich aspektach wykorzystać go w pracy?

 
Job crafting – czym jest? W jakich aspektach wykorzystać go w pracy?

Nie umiesz odnaleźć w sobie motywacji do pracy? Nie pamiętasz już, kiedy wypełnianie celów zawodowych dawało Ci satysfakcję? Poznaj job crafting – amerykańską metodę, która pomaga zmienić nastawienie do obowiązków zawodowych na bardziej pozytywne i poprawia relacje w pracy.

 

Job crafting – definicja

 

Crafting to angielskie słowo oznaczające tworzenie, modelowanie, majsterkowanie. Odnoszone jest do wszelkiego rodzaju rękodzieła, działalności rzemieślniczej. Job crafting można zatem tłumaczyć jako modelowanie pracy, ale w takim sensie, w jakim rzemieślnik modeluje wazony na kole garncarskim – operuje na pewnym z góry określonym surowcu, ale nadaje mu preferowany przez siebie kształt. Analogicznie ma wyglądać modelowanie pracy – polega na zmianie akcentów, stworzeniu przyjaznych okoliczności, polepszeniu relacji, usprawnieniu działań.

 

Metodę job crafting opisały Jane E. Dutton (Uniwersytet Michigan) i Amy Wrzesniewski (Uniwersytet Yale). Psycholożki zakładają, że zniechęcenie, brak motywacji, wypalenie zawodowe pojawia się wówczas, gdy pracownik przestaje widzieć sens swojej pracy. Nadanie nowego sensu działaniu, wytworzenie automotywacji, to złożony proces. Według badaczek obejmuje on zmiany, czyli modelowanie pracy w trzech obszarach.

 

Job crafting – wykorzystanie

 

Po pierwsze, pracownik może modelować to, w jaki sposób wykonuje swoje zadania. Nie zawsze ma wpływ na charakter danych czynności, często może jednak może zdecydować o ich kolejności, tempie.

 

W ramach job craftingu pracownik może także ubiegać się o wykonywanie obowiązków, które bardziej mu odpowiadają i przez to pełniejsze wykorzystywanie swoich talentów w pracy. Zmiana zakresu zadań często wymaga konsultacji z przełożonym, warto jednak zacząć od małych kroków i rozmowy z innymi pracownikami. Często okazuje się, że poszczególni członkowie zespołu, mający dokładnie ten sam zakres obowiązków, preferują wykonywanie zupełnie innych zadań w ramach projektu. Może warto wymienić się więc obowiązkami, a w przyszłości pytać o możliwości odbycia dodatkowego szkolenia w ramach interesującej daną osobę dziedziny?

 

W job craftingu ważne jest też zadbanie o różnorodność oraz źródła inspiracji. Monotonne zadania lepiej wykonywać naprzemiennie z tymi ciekawszymi. Dobrze też poszukać w zadaniach czegoś, co szczególnie działa na wyobraźnię, ciekawi, i zacząć drążyć temat. Może być to początek specjalizacji w jakimś kierunku.

 

Po drugie, modelowanie pracy zakłada zmianę myślenia o swoim życiu zawodowym i codziennych obowiązkach. Jest to prawdopodobnie najtrudniejszy krok, bo jak polubić zadania, które traktuje się jako zło konieczne? Warto postarać się spojrzeć na swoją pracę z wielu różnych perspektyw. Sprzedawca nie tylko nabija towar na kasie, ale przecież ma codzienny kontakt z ludźmi – na niektórych np. starszych i samotnych osób może być wręcz jedyną osobą, z którą rozmawiają w ciągu dnia! Postrzeganie siebie jako kogoś, kto jest ważnym lub przynajmniej przyjaznym członkiem danej społeczności może znacząco zmienić nastawienie do pracy w sklepie. Spojrzenie na swoją sytuację zawodową z innej perspektywy może pomóc zauważyć jej pozytywne aspekty.

 

Po trzecie, pracownik ma możliwość modelowania swoich relacji w pracy. Czasami niewiele trzeba, by kontakty ze współpracownikami i szefem stały się bardziej owocne, a atmosfera polepszyła się. Odrobina śmiechu, wspólny lunch, wyciągnięcie pomocnej dłoni, drobne gesty mogą zdziałać cuda. Dobrze jest pamiętać, że często to ze współpracownikami spędzamy większą część dnia. Warto więc nieco poznać te osoby i zaoferować swoją życzliwość.

 

Job crafting – jakie ma zalety?

 

Skutecznie przeprowadzony job crafting może całkowicie odmienić życie zawodowe. Umożliwia on bowiem pełniejsze wykorzystanie talentów i preferencji w czasie wykonywania obowiązków. To z kolei przekłada się na zadowolenie i motywację do pracy. Job crafting pomaga także poprawić relacje interpersonalne w pracy, budować zgrany i skuteczny zespół.

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • Opiekun w domu Seniora

    Socco Stuttgart GmbH   Niemcy, całe Niemcy   
    pracownik fizyczny  umowa o pracę   14 221 zł brutto/mies.  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    8 godz.
    Zakres obowiązków: zabiegi higieniczno-pielęgnacyjne; podawanie posiłków; kontrola wagi pacjenta, mierzenie ciśnienia, temperatury, poziomu cukru we krwi; wykonywanie zleceń lekarskich według obowiązujących procedur;
  • Actuarial Analyst

    Aon Polska Sp. z o. o.   Warszawa    praca hybrydowa
    specjalista (mid)  umowa o pracę  pełny etat
    9 godz.
    What the day will look like Work with colleagues (brokers, analytics and others) to identify and respond to client needs and develop additional opportunities related to products and services; You will perform technical analysis and get an innovative insight into insurance companies, their portfolios...
  • Dyrektor finansowy

    Vetlab Sp. z o.o.   Katowice, ul. Żeliwna 36    praca stacjonarna
    dyrektor  umowa o pracę  pełny etat  rekrutacja online  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    9 godz.
    Zakres obowiązków: zarządzanie budżetem i planowaniem finansów firmy, w tym opracowywanie strategii finansowej i analizowanie wskaźników finansowych, przygotowanie projektów rozwoju firmy oraz analiza finansowa efektywności takich inwestycji, zarządzanie krótko- i długoterminową...
  • Doradca / Przedstawiciel Handlowy w branży produktów dla zwierząt

    Over Group   Łask    praca mobilna
    specjalista (mid)  umowa o pracę  pełny etat   4 500 - 15 000 zł brutto/mies.  rekrutacja online
    9 godz.
    Zadania: Nie tylko Przedstawiciel, ale i Doradca - bądź Specjalistą w swojej dziedzinie i zdobywaj uznanie Klientów poprzez zrozumienie, profesjonalne wsparcie i odpowiedź na Jego potrzeby. Ciesz się samodzielnością, to Ty planujesz własną pracę - umawiasz wizyty, tworzysz trasówki,...
  • Technik dentystyczny - ortodoncja

    Fachlabor Dr. W. Klee für grazile Kieferorthopädie GmbH   Niemcy, Hamburg / Frankfurt nad Menem / Poczdam   
    specjalista junior / mid  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    11 godz.
    1 aplikacja: TRAINING ON THE JOB - Ortodoncja 3 miejsca pracy do wyboru: Hamburg, Frankfurt nad Menem lub Poczdam 3 działy/specjalizacje do wyboru: akryl, cad/cam, gips Zadania, które czekają na Ciebie: dział akryl Wykonywanie ruchomych aparatów ortodontycznych, np. płytek i/lub ruchomych...
  • Climatic Sp. z o.o. Sp. k.
    specjalista junior / mid / senior / ekspert  umowa o pracę / kontrakt B2B  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    11 godz.
    Zakres obowiązków: Praca w zespole projektowym, w którym wykorzystywane jest nowoczesne oprogramowanie 3D; Projektowanie instalacji w nieszablonowych budynkach (m.in. szpitale, centra przetwarzania danych itd.); Branie udziału w pracy projektowej pod okiem doświadczonej kadry; Branie udziału w...

Najnowsze artykuły

Powołanie do zawodowej służby wojskowej a stosunek pracy – o czym warto wiedzieć

Powołanie do zawodowej służby wojskowej a stosunek pracy – o czym warto wiedzieć

15 sierpnia to nie tylko dzień wolny i początek długiego weekendu, ale i Święto Wojska Polskiego, ustanowione, by uczcić pamięć Bitwy Warszawskiej, a także docenić poświęcenie żołnierzy czuwających nad naszym bezpieczeństwem. Przy okazji tego ważnego święta przypominamy, że służbę wojskową można łączyć z pracą. Jak wojsko zmienia sytuację zawodową i jakie dodatkowe uprawnienia ma żołnierz? 

Elektromonter – opis zawodu, obowiązki, CV, zarobki

Elektromonter – opis zawodu, obowiązki, CV, zarobki

Elektrycy, elektromechanicy i elektromonterzy są pilnie poszukiwani na rynku pracy niezależnie od zmiennej sytuacji gospodarczej. Zapotrzebowanie jest ogromne we wszystkich częściach Polski, co oznacza wysokie szanse na znalezienie pracy tuż po zakończeniu nauki w szkole technicznej bądź branżowej. Gdzie można pracować z elektrycznym fachem w ręku i jakich spodziewać się zarobków?

Pracoholizm – uzależnienie czy pasja?

Pracoholizm – uzależnienie czy pasja?

Jesteś perfekcjonistą i masz trudności z delegowaniem zadań, bo „wszystko zrobisz lepiej"? Uważaj, by nie wpaść w pułapkę pracoholizmu. Przez wielu wciąż uważany za zaletę, pracoholizm niszczy zdrowie, życie osobiste dotkniętych nim osób, a w skrajnych przypadkach prowadzi nawet do śmierci z przepracowania. W Światowy Dzień Pracoholików warto zadać sobie pytanie: czy nie pracujemy za dużo?

Siedząca praca a ból pleców

Siedząca praca a ból pleców

– Długim czasem pracy w pozycji siedzącej możemy zwiększyć swoją podatność na takie choroby jak dyskopatia, hemoroidy, obniżone libido, żylaki kończyn dolnych czy nawet udar. Najczęstszą dolegliwością jest jednak ból kręgosłupa – wyjaśnia Piotr Seredziński, chiropraktyk i fizjoterapeuta. Jak zatem prawidłowo siedzieć w pracy, by uniknąć bólu, pogłębiania wad postawy i poważniejszych chorób?

Praca nad morzem – pomysł na wakacje

Praca nad morzem – pomysł na wakacje

W miesiącach letnich ofertowy boom daje się zauważyć zwłaszcza w turystyce, gastronomii, handlu detalicznym, budownictwie i rolnictwie. Nad morzem przeważają oferty z sektora HoReCa skierowane przede wszystkim do studentów, ale także osób z uprawnieniami np. ratownika czy instruktora. Sprawdź, jakie stanowiska oferowane są nad Bałtykiem oraz jak zmienia się rynek pracy latem.

Przerwa na karmienie – zasady, przepisy, wzór zaświadczenia o karmieniu

Przerwa na karmienie – zasady, przepisy, wzór zaświadczenia o karmieniu

Od 1 do 7 sierpnia obchodzimy Światowy Tydzień Karmienia Piersią. Z tej okazji przypominamy, że powrót do pracy nie oznacza, że mama musi zaprzestać karmienia dziecka piersią. Kodeks pracy gwarantuje maksymalnie dwie dodatkowe przerwy na karmienie. To, z ilu i jak długich przerw może skorzystać, zależy od wymiaru czasu pracy zatrudnionej mamy oraz liczby karmionych przez nią dzieci.