Praca.pl Poradniki Rynek pracy
Czy praca w Niemczech wlicza się do emerytury w Polsce?

Czy praca w Niemczech wlicza się do emerytury w Polsce?

 
Czy praca w Niemczech wlicza się do emerytury w Polsce?

Praca w Niemczech oznacza nie tylko wyższe niż u nas zarobki w wielu branżach, ale też bardziej atrakcyjne emerytury. Jednak czy niemiecka emerytura przysługuje nam również wtedy, gdy po kilku latach pracy za granicą postanowiliśmy wrócić do ojczyzny? Czy jeśli prócz emerytury w Polsce przysługuje nam świadczenie zagraniczne, powinniśmy zgłosić ten fakt do ZUS-u?


Emerytura w Niemczech – po ilu latach?

 

W przypadku Niemiec ubezpieczony (tj. odprowadzający składki na ubezpieczenie społeczne) pracownik zyskuje prawo do emerytury po 12 miesiącach pracy. Jeśli dana osoba pracowała w Niemczech mniej niż rok i jej okres składkowy jest krótszy, wówczas zostanie uwzględniony przez rodzimą instytucję zarządzającą ubezpieczeniami – np. w Polsce ZUS.

 

Prócz rocznego okresu zatrudnienia osoba starająca się o emeryturę musi również spełnić warunek opłacania przynajmniej minimalnych składek emerytalnych przez tzw. okres wyczekiwania (Wartezeit). Jego długość zależy od rodzaju emerytury, o jaką ubiega się pracownik i może wynosić 5, 20, 25, 35 lub 45 lat. Czas wyczekiwania dla standardowej emerytury w Niemczech (Regelaltersrente) wynosi 5 lat.

 

Świadczenie jest wypłacane po osiągnięciu określonego wieku emerytalnego. U zachodnich sąsiadów wynosi on 67 lat (lub 65 lat m.in. dla osób, które mają co najmniej 45-letni staż pracy). Warto zauważyć, że Niemcy stopniowo podnoszą wiek emerytalny i wskazane ustawowo maksimum zostanie osiągnięte dopiero w 2031 r. Od 2023 r. wiek emerytalny będzie rosnąć rocznie o 2 miesiące.

 

Praca w Niemczech a emerytura w Polsce

 

Co do zasady, w UE składki emerytalne są odprowadzane w kraju aktualnego zatrudnienia, a emerytura jest wypłacana w miejscu zamieszkania osoby, która uzyskała prawo do tego świadczenia. Przykładowo, jeśli Kowalski wykonywał pracę w Niemczech na budowie przez 5 lat, a potem wrócił do Polski i do osiągnięcia wieku emerytalnego był zatrudniony już w ojczyźnie, może ubiegać się również o emeryturę niemiecką. Więcej szczegółów na ten temat można znaleźć na rządowym portalu przeznaczonym dla osób wracających z emigracji zarobkowej powroty.gov.pl w zakładce Formalności przed powrotem z Niemiec/ Emerytura.

 

Wniosek o świadczenie emerytalne ubezpieczony składa w miejscu obecnego zamieszkania. Zatem, by ubiegać się o emeryturę z Niemiec w Polsce, należy wypełnić formularz i przekazać go do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. ZUS prześle wniosek do wszystkich państw, w których dana osoba pracowała. Tamtejsze instytucje ubezpieczeniowe – w Niemczech jest to Deutsche Rentenversicherung Bund – podejmują decyzję zgodnie z własnymi systemami prawnymi. O przyjęciu lub odrzuceniu wniosku ubezpieczonego poinformuje ZUS.

 

W przypadku ubiegania się o świadczenie emerytalne wypełniany jest druk EMP i załącznik EMZ, a także inne dokumenty – wszystkie są do pobrania na stronie ZUS-u.

 

Wnioskami o przyznanie emerytury w Niemczech dla Polaka zajmuje się oddział ZUS w Opolu:

Oddział ZUS w Opolu
Wydział Realizacji Umów Międzynarodowych
ul. Wrocławska 24, 45-701 Opole
Numer telefonu do Centrum Obsługi Telefonicznej ZUS (COT):
(22) 560 16 00 - koszt połączenia wg umowy klienta z operatorem telekomunikacyjnym.

 

Formularze można jednak przekazać we własnym miejscu zamieszkania, a jednostka prześle je do wskazanej placówki.

Podczas rozpatrywania wniosku nie ma znaczenia, czy była to praca za granicą bez języka, na pół etatu czy przy granicy – liczą się okresy zatrudnienia i odprowadzania składek emerytalnych.

 

Więcej artykułów "Rynek pracy"

Polecane oferty

  • Opiekun Medyczny MED.14 (K/M/N)

    Fresenius   Poznań    praca stacjonarna
    specjalista junior / mid / senior  umowa o pracę / zlecenie / kontrakt B2B  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    6 godz.
    Jako Opiekun Medyczny MED.14 będziesz odgrywać kluczową rolę we wspieraniu leczenia dializami pacjentów z przewlekłą chorobą nerek. Na tym stanowisku będziesz asystować pielęgniarkom / pielęgniarzom na wyznaczonych przez Pielęgniarkę Oddziałową stanowiskach, tak aby standardowy...
  • Monter Ślusarskiego Wyposażenia Okrętowego (K/M)

    Remontowa Shipbuilding S.A.   Gdańsk    praca stacjonarna
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    8 godz.
    Opis stanowiska: Prefabrykacja i montaż wyposażenia okrętowego, takich jak pokrywy, włazy, drzwi, okna, schody, barierki, fundamenty, wyposażenie pokładowe i inne konstrukcje stalowe (stal czarna, nierdzewna) oraz montaż urządzeń na podstawie powierzonej dokumentacji; Samokontrola...
  • Monter Kadłubów Okrętowych (K/M)

    Remontowa Shipbuilding S.A.   Gdańsk    praca stacjonarna
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    8 godz.
    Opis stanowiska: prefabrykacja wstępna, prefabrykacja sekcji przestrzennych, montaż bloków i kadłubów.
  • Spawacz TIG / Spawaczka TIG

    Rockfin S.A.   Gorlice    praca stacjonarna
    pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat
    10 godz.
    Opis stanowiska: Spawanie rurociągów i konstrukcji ze stali węglowej lub nierdzewnej; Spawanie metodą TIG pod rtg; Praca na hali w pełnym wymiarze godzin;
  • Opiekun / Opiekunka osób starszych w domu opieki seniora

    Socco Stuttgart GmbH   Niemcy, całe Niemcy   
    pracownik fizyczny  umowa o pracę   14 221 zł brutto/mies.  Szukamy kilku pracowników  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    11 godz.
    Opis stanowiska wykonywanie zabiegów higieniczno-pielęgnacyjnych; podawanie posiłków; kontrola wagi pacjenta, mierzenie ciśnienia, temperatury, poziomu cukru we krwi; wykonywanie zleceń lekarskich według obowiązujących procedur;
  • Inżynier ds. Systemów Mechanicznych / Inżynier Projektu (K/M)

    Rockfin S.A.   Gdańsk    praca zdalna / hybrydowa / stacjonarna
    specjalista junior / mid / senior  umowa o pracę  pełny etat
    11 godz.
    Twój zakres obowiązków Opracowywanie dokumentacji technicznej produktów związanych z systemami mechanicznymi dla odwróconych cykli termodynamicznych, obejmującej rurociągi, zawory, sprężarki, wymienniki ciepła i inne elementy; Dobór komponentów na podstawie parametrów projektowych oraz...

Najnowsze artykuły

Dwa dodatkowe dni wolne w 2026 roku – dla kogo? Zarządzenie premiera

Dwa dodatkowe dni wolne w 2026 roku – dla kogo? Zarządzenie premiera

Premier Donald Tusk wydał decyzję, zgodnie z którą część pracowników otrzymała w 2026 roku dwa dodatkowe dni ustawowo wolne od pracy, niewymienione w wykazie świąt i dni wolnych. Nowe zarządzenie dotyczy jednak tylko niektórych pracowników. Wyjaśniamy, kto skorzysta z dodatkowych dni wolnych, kiedy wypadają oraz z czego wynika decyzja premiera.

Zwolnienie od psychiatry – co należy wiedzieć

Zwolnienie od psychiatry – co należy wiedzieć

Stres, wypalenie zawodowe, depresja – to przykłady powodów, dla których można uzyskać zwolnienie od psychiatry. Wyjaśniamy, jak je otrzymać, jak długo trwa zwolnienie psychiatryczne, ile jest płatne i w jaki sposób ZUS je kontroluje. – Postępowanie kontrolne może zostać podjęte przez ZUS z własnej inicjatywy lub na wniosek pracodawcy – wyjaśnia Piotr Olewiński z Biura Prasowego ZUS.

Niedziele handlowe 2026

Niedziele handlowe 2026

Zakaz handlu w niedziele obowiązuje już od 7 lat. Również w 2026 roku nie zrobimy zakupów w niedziele niehandlowe. Jednocześnie ustawodawca przewidział kilka tzw. niedziel handlowych w roku. Czy w tym roku będzie ich więcej niż w poprzednim? Dlaczego niektóre sklepy są otwarte również w niedziele niehandlowe? I wreszcie, czy pracodawca może nakazać sprzedawcy pracę w taką niedzielę?

Rekrutacja pracowników online – jak się przygotować?

Rekrutacja pracowników online – jak się przygotować?

W obliczu powszechnej pracy zdalnej i przeniesienia działalności wielu firm w tryb online coraz popularniejsze stają się także rekrutacje internetowe i rozmowy kwalifikacyjne przez telefon. Wyjaśniamy, jak przeprowadzać nabór zdalny, o jakich elementach wideorozmowy należy pamiętać, czym różni się spotkanie online od tradycyjnej rozmowy kwalifikacyjnej i jak zapobiegać tyowym błędom.

Ważne zmiany w prawie pracy 2026 – kogo obejmą, jak się przygotować?

Ważne zmiany w prawie pracy 2026 – kogo obejmą, jak się przygotować?

Nadchodząca nowelizacja przepisów prawa pracy obejmie bardzo dużą część społeczeństwa. Wkrótce czekają nas między innymi zaostrzone kontrole, nowe zasady na zwolnieniu lekarskim, ale i korzystniejsze przepisy naliczania stażu pracy, pozwalające niektórym na wydłużenie urlopu wypoczynkowego. Sprawdź, czego się spodziewać na rynku pracy 2026 i które zmiany obejmą Ciebie lub Twoją firmę.

Czterodniowy tydzień pracy – czy warto go wprowadzić w Polsce?

Czterodniowy tydzień pracy – czy warto go wprowadzić w Polsce?

Wiele wskazuje na to, że kwestia skrócenia czasu pracy w Polsce to już nie pytanie, czy to zrobić, ale kiedy zmiany zostaną wprowadzone do Kodeku pracy. Najnowsze badanie firmy ClickMeeting pokazuje, że 68% z nas uważa, że lepiej byłoby skrócić tydzień pracy do 4 dni niż pracować od poniedziałku do piątku po 6,4 godz. dziennie. Jak w praktyce mógłby wyglądać 4-dniowy system czasu pracy?