Praca.pl Poradniki Rozmowa kwalifikacyjna
Zasady obowiązujące na rozmowach kwalifikacyjnych - ubiór, punktualność i pierwsze wrażenie

Zasady obowiązujące na rozmowach kwalifikacyjnych - ubiór, punktualność i pierwsze wrażenie

 
Zasady obowiązujące na rozmowach kwalifikacyjnych - ubiór, punktualność i pierwsze wrażenie

Wstęp

Rozmowa kwalifikacyjna, bardzo często jest jedynym etapem rekrutacji. Tylko na podstawie kilkunastu pytań w około 30-45 minut, nasz potencjalny pracodawca podejmuje decyzję o naszej kandydaturze. By jak najlepiej wykorzystać swoją szansę musimy pójść na rozmowę przygotowani. W tym przypadku metoda "na żywioł" z całą pewnością nie da nam rezultatów, których oczekiwaliśmy. Poniżej przedstawiam więc zbiór podstawowych zasad, które na pewno zwiększą nasze szanse. Warto je przyswoić i stosować, a na efekty nie trzeba będzie długo czekać.

I Punktualność

Nie ma żadnego odstępstwa od tej reguły. Zasady punktualnego przybycia na spotkanie z rekruterem musimy bezwzględnie przestrzegać. Punktualność świadczy o naszym stosunku do innych osób, motywacji oraz wielu cechach charakterologicznych. Punktualność to też jedna z cech, która stanowi o naszym uspołecznieniu, podejściu do drugiego człowieka, a także choć wymieniona na końcu, lecz nie najmniej ważna jest zwykła kwestia dobrego wychowania.

Należy więc pamiętać, że na rozmowę kwalifikacyjną przychodzimy około 10-15 minut wcześniej. Dodatkowy czas przed rozmową możemy, na przykład wykorzystać do tego żeby odetchnąć po szybkim marszu, skupić się przez moment i uspokoić. W czasie oczekiwania na swoją kolej możemy dodatkowo przyjrzeć się otoczeniu, pracy biura, przeczytać materiały firmowe jeśli firma takimi dysponuje, czyli zebrać informacje o tym, czy rzeczywiście chcielibyśmy w tym miejscu pracować.

Co jednak zrobić, kiedy wszystko sprzysięgło się przeciwko nam i nie uda nam się dojechać na czas? W takiej sytuacji należy koniecznie skontaktować się z osobą, z którą będziemy się spotykać i wyjaśnić, dlaczego się spóźnimy. Wypadki przecież się zdarzają i jest to zrozumiałe i akceptowalne.

II Wygląd zewnętrzny

Wygląd zewnętrzny jest bardzo ważnym elementem naszej wiarygodności. Potwierdza to wiele eksperymentów i badań psychologii społecznej. Podniesienie swojej atrakcyjności fizycznej, założenie konwencjonalnego, formalnego i jednocześnie dopasowanego stroju z całą pewnością przyniesie nam wymierne korzyści. Czasem efekty mogą być dużo bardziej zaskakujące niż się spodziewamy.
Ubiór na rozmowę

W przypadku kobiet będzie to klasyczny kostium, w jednolitych stonowanych kolorach w przypadku mężczyzn podobnie klasyczny garnitur w jednolitym stonowanym kolorze. Do tego Panie zakładają elegancką bluzkę również rezygnując z krzykliwych barw, a panowie koszulę i krawat. Ogólną zasadą jest, żeby ubrać się jak najlepiej, jak najstaranniej, bo nie we wszystkich branżach i zawodach regułą jest przecież garnitur lub kostium. Aplikując na stanowisko np. w budownictwie raczej nie musimy nakładać garnituru, jednak zawsze obowiązuje zasada żeby ubrać się schludnie i czysto.
Włosy, zarost i paznokcie

Oprócz ubrania musimy również zadbać o inne elementy wyglądu, takie jak starannie uczesane włosy i zadbane paznokcie. Panowie powinni być gładko ogoleni. Jeśli więc nosisz brodę lub wąsy rozważ jej zgolenie, ponieważ osoby bez zarostu są postrzegane jako bardziej wiarygodne. Panowie powinni też wyciąć nieestetyczne włosy rosnące w nosie lub uszach.
Higiena

Nie należy też zapomnieć o higienie osobistej oraz nie przesadzać z wodą kolońską lub perfumami. Wystarczy jeśli przed spotkaniem weźmiemy prysznic i zaaplikujemy niewielką ilość dezodorantu. Jeśli już zdecydujemy się stosować perfumy i wody toaletowe, niech to będą naprawdę minimalne ilości.
Zęby

Mimo że są to sprawy podstawowe, należy pamiętać by dokładnie umyć zęby i skorzystać z odświeżacza do ust lub gumy miętowej. Czasem brzydki zapach również może przeszkadzać w odbiorze naszej kandydatury.
Ozdoby

Jeśli chodzi o ozdoby to mężczyźni nie powinni ich nosić w ogóle. Wyjątkiem jest tutaj zegarek i obrączka. Jeśli chodzi o Panie to również nie należy z tym przesadzać. Najlepiej jeśli biżuterii jest niewiele a jeśli się już pojawia to raczej mała i dyskretna.
Makijaż

Panie powinny zdecydowanie unikać mocnego makijażu. Jeśli już się malują powinny to zrobić delikatniej niż zwykle. Pozwoli to zyskać opinię osoby poważnej, odpowiedzialnej i godnej zaufania.

III Pierwsze wrażenie

Składa się na nie nasz wygląd, mowa ciała, mimika czyli wyraz twarzy, samo zachowanie a nawet ton i barwa naszego głosu. Pierwsze wrażenie mamy szansę zrobić podczas pierwszych kilku sekund spotkania. Jest ono bardzo ważne, ponieważ świadomie lub podświadomie będzie ono wpływało na nasze szanse otrzymania pracy.

By zrobić dobre pierwsze wrażenie na pewno trzeba pewne elementy zachowania wyćwiczyć. Do elementów o które musimy zadbać należą między innymi:

1. Nasz ubiór (czyli cały wygląd zewnętrzny)
2. Uśmiech przy powitaniu
3. Spojrzenie w oczy przy uścisku dłoni
4. Mocny pewny uścisk dłoni (proszę pamiętać żeby nie zgnieść dłoni rekrutera, pewny uścisk można przecież zrobić delikatnie)
5. Spokojny ton głosu przy powitaniu

Pierwsze wrażenie jest istotne, dlatego przygotowując się do rozmowy dbamy i ćwiczymy wszystkie możliwe elementy. Wcześniej przygotowujemy ubiór. Wcześniej przychodzimy na spotkanie. Wcześniej ćwiczymy ze znajomym lub przed lustrem powitanie, i samą rozmowę. Taki trening na pewno się nam przyda.

Zakończenie

W artykule omówione zostało część elementów, o które musimy zadbać przed samą rozmową i w czasie jej trwania. Celowo z uwagi na rozległość tematu nie omówiono tutaj całej tematyki niewerbalnej tj. mowy ciała, mimiki i innych elementów, które są przydatne przy wywieraniu dobrego wrażenia. Tematowi temu poświęcony jest inny artykuł dokładnie i szczegółowo prezentujący zagadnienie.

 

 

25.07.2006 - Zespół Praca.pl

Więcej artykułów "Rozmowa kwalifikacyjna"

Polecane oferty

  • Automatyk / Inżynier serwisu

    Lintegra Ławski Kropiwnicki Sp.k.   Warszawa, Bemowo    praca mobilna
    specjalista (mid) / pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat   8 000 - 17 000 zł brutto/mies.  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    1 godz.
    Siedziba firmy: Warszawa Bemowo, ale jeżdżenia dużo Co robimy: Od 27 lat montujemy, uruchamiamy, przerabiamy, serwisujemy maszyny końca linii produkcyjnych(a więc wszystkie, które obrabiają produkty odkąd są zapakowane w opakowania jednostkowe). Maszyny są dobre, bo nikt by ich nie...
  • Over Group
    specjalista (mid) / menedżer  umowa o pracę  pełny etat  rekrutacja online
    4 godz.
    Zakres obowiązków: kreowanie nowych produktów marki, opieka nad obecną ofertą produktową, tworzenie i realizacja strategii marketingowej marki, merytoryczne opracowywanie informacji o produktach, opracowywanie i prowadzenie szkoleń produktowych dla pracowników i klientów (lekarzy...
  • Opiekun w domu Seniora

    Socco Stuttgart GmbH   Niemcy, całe Niemcy   
    pracownik fizyczny  umowa o pracę   14 221 zł brutto/mies.  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    21 godz.
    Zakres obowiązków: zabiegi higieniczno-pielęgnacyjne; podawanie posiłków; kontrola wagi pacjenta, mierzenie ciśnienia, temperatury, poziomu cukru we krwi; wykonywanie zleceń lekarskich według obowiązujących procedur;
  • Manager ds. Ekspansji (k/m)

    ARCOS FM PL SALLER POLBAU Sp. z o.o. Sp. K   Wrocław    praca stacjonarna
    specjalista (mid)  umowa o pracę  pełny etat  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    21 godz.
    Ciekawe projekty Odpowiedzialność za ekspansję naszych obiektów komercyjnych w jednym z regionów Polski Akwizycja odpowiednich obiektów i gruntów, włącznie z analizą lokalizacji Prowadzenie negocjacji handlowych aż do podpisania umowy (umowa kupna - sprzedaży) Raportowanie w zakresie...
  • Technik Utrzymania Ruchu

    Aptiv   Gdańsk, Ul. Nowatorów 20   
    specjalista (mid) / pracownik fizyczny  umowa o pracę  pełny etat
    24 godz.
    Miejsce pracy: Gdańsk, ul. Nowatorów 20 Twoja rola: Będziesz odpowiadać za zapewnienie skutecznej i terminowej konserwacji narzędzi i związanego z nimi sprzętu produkcyjnego. Twoje obowiązki będą obejmować m.in.: naprawy bieżące i konserwację maszyn montażowych i testujących; szybką...
  • Pracowniczka / Pracownik w domach opieki

    Socco Stuttgart GmbH   Niemcy, całe Niemcy   
    pracownik fizyczny  umowa o pracę   14 221 zł brutto/mies.  aplikuj szybko  aplikuj bez CV
    1 dni
    Opis stanowiska podstawowa pielęgnacja pacjentów; podawanie posiłków; kontrola stanu zdrowotnego pacjenta (pomiar ciśnienia, wagi, cukru)

Najnowsze artykuły

Znajdź Pracę z Praca.pl – nowa wtyczka WordPress wzbogaci Twoją stronę www

Znajdź Pracę z Praca.pl – nowa wtyczka WordPress wzbogaci Twoją stronę www

Jeśli prowadzisz blog lub jesteś wydawcą portalu, wtyczka na stronie buduje pozytywny wizerunek Twojej marki. Pomyśl, że dzięki Tobie ktoś może znaleźć pracę, a jakaś firma pracownika. Może zapamiętać, że udało się to właśnie dzięki Tobie! To świetny zabieg PR-owy – komentuje ekspertka WordPress Ola Gościniak. Z dumą przedstawiamy nowy widget Praca.pl do wykorzystania na Twojej stronie www!

Różowe kołnierzyki pod lupą. Czy to najniżej płatne zawody na rynku pracy?

Różowe kołnierzyki pod lupą. Czy to najniżej płatne zawody na rynku pracy?

– Choć stanowiska „różowych kołnierzyków” przy rosnącej automatyzacji, robotyzacji i AI dają nam największą pewność zatrudnienia, to skutki lockdownów, recesji i inflacji powodują, że jednocześnie „różowe kołnierzyki” czują się niepewnie na rynku pracy – zauważa socjolożka Anna D. Nowicka. Wyjaśniamy, które stanowiska zaliczamy do tzw. pink collars i jakie są perspektywy dla tych zawodów.

Czterodniowy tydzień pracy – czy warto go wprowadzić w Polsce?

Czterodniowy tydzień pracy – czy warto go wprowadzić w Polsce?

Wiele wskazuje na to, że kwestia skrócenia czasu pracy w Polsce to już nie pytanie, czy to zrobić, ale kiedy zmiany zostaną wprowadzone do Kodeku pracy. Najnowsze badanie firmy ClickMeeting pokazuje, że 68% z nas uważa, że lepiej byłoby skrócić tydzień pracy do 4 dni niż pracować od poniedziałku do piątku po 6,4 godz. dziennie. Jak w praktyce mógłby wyglądać 4-dniowy system czasu pracy?

CIMA, CFA, ACCA, CIA – czy to się opłaca?

CIMA, CFA, ACCA, CIA – czy to się opłaca?

Zdobycie prestiżowego, międzynarodowego certyfikatu potwierdzającego kompetencje w finansach i rachunkowości okupione jest nie tylko kilkuletnią nauką, ale i wysokimi kosztami. Czy pieniądze zainwestowane w uzyskanie CIMA, ACCA i innych certyfikatów szybko się zwrócą? Wyjaśniamy, jakie dyplomy posiadają dyrektorzy i kontrolerzy finansowi oraz ile zarabia się z certyfikatem międzynarodowym.

Kreatywność a AI. Czy pracownicy branż kreatywnych mogą wkrótce stracić pracę?

Kreatywność a AI. Czy pracownicy branż kreatywnych mogą wkrótce stracić pracę?

Czy inteligentny program ma prawa autorskie? Dlaczego AI może dyskryminować? Czy sztuczna inteligencja wkrótce przejmie kreatywne zawody, wysyłając na bezrobocie programistów, grafików, dziennikarzy, filmowców? – Ludzie wolą sztukę tworzoną przez ludzi. Kiedyś sztuka AI będzie jak sport na dopingu – przewiduje prof. Dariusz Jemielniak, badacz ruchów antynaukowych i sztucznej inteligencji.

Jak napisać pierwsze CV? Jakie formalności towarzyszą pierwszej pracy? Na co zwrócić uwagę?

Jak napisać pierwsze CV? Jakie formalności towarzyszą pierwszej pracy? Na co zwrócić uwagę?

CV zwykle odgrywa najważniejszą rolę na pierwszym etapie rekrutacji. Warto przygotować je solidnie, by zyskać szansę na dobrą pracę. Jak to zrobić, kiedy nie mamy jeszcze żadnego doświadczenia? Wiele osób na progu życia zawodowego ma wątpliwości związane z prawidłowym kształtem tego dokumentu, dlatego przygotowaliśmy dla Was krótki przewodnik po pierwszym CV bez doświadczenia.